Heléne

Personlig utveckling

I am a certified Kickboxing and Boks Trainer, before I was a Polish Kickboxing Champion ;) 

I den här kursen hjälper jag dig att hitta metoder för att träna ditt hantverk som låtskrivare och utveckla ditt musikaliska uttryck. 

Som utbildad hälsovägladare erbjuder jag individuella hälsosamtal med inriktning på kost och livsstil. 

Har alltid älskat att träna och röra på mig och det finns något otroligt tillfredsställande i att jobba hårt för något och sedan se resultat. 

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.