kate o

Personlig utveckling

I am a certified Kickboxing and Boks Trainer, before I was a Polish Kickboxing Champion ;) 

I den här kursen hjälper jag dig att hitta metoder för att träna ditt hantverk som låtskrivare och utveckla ditt musikaliska uttryck. 

Radiant health and high energy foods and infusions. Blood sugar regulation. Good sleep habits. 

Personlighetsdrag föds man med. Vissa är introverta, extroverta, mm. Det förblir en del av ens personlighet. Beteenden går att jobba med!

Som utbildad hälsovägladare erbjuder jag individuella hälsosamtal med inriktning på kost och livsstil. 